ネガティブなことを文字にすることは良いか悪いかわからない

劣等感が強い。自信が無い。

私が自分について感じていること。
こういうことは言葉にしないほうがいいのか。これは言葉にすると現実化するから、という説による。
言葉にすると整理されて、折り合いをつけられるのか。これは認知療法?とかそのあたりの理由。

整理するなら言葉にして、整理しないなら出さないほうがいいのか?
吐き出して楽になることに期待をしているのかもしれない。またはこれを見た誰かからの救いの手に期待をしているのか。

過度に他人に期待してはいけないそうだ。しかし、他人に絶望しても良く無いそうだ。わかってはいるが、誰かに助けて欲しい。

楽観的になりたい

悲観的すぎて嫌になる。

「大丈夫。なんとかなる。」と言って欲しい。
いや、他人から言われることよりも、何よりも自分が、「大丈夫。なんとかなる。」と思いたい。そう思えるようになりたい。そう思わなければ。

そう思えるようにならなければ、今のダメな人間のままだ。

「好き」という時は、性欲も含んで好きなのだろう。

「女性と付き合えない!」という悩みに対するアドバイスの記事。

anond.hatelabo.j

 

この記事では、「付き合いたいって、(性欲抜きに)彼女という人がほしいというアプローチだから間違い。セックスしたいんでしょ?」といったことをズバリと指摘されている。私自身も、うまくいかない片思いの中で、ぼんやりと思っていたことだったが、この記事でハッとしたので書き出してみる。

 

私はアドバイスをもらっている増田ほどではないが、似ている人種だと思う。

今までまともに女性とつきあっていないという点では同じ。アタックした人数で言えば負けている(単純に多ければいいというわけではないとも思うけど。)。私は童貞ではないため、この欠点は童貞か否かは問題ではない。要はコミュニケーション力というか、経験値が足りていないということなのだろう。

 

私の場合は、誰でもいいから付き合いたいというわけではない。

私が好きになった女性に、私のことを好いてもらいたい。それがかなわない。向こうからすれば迷惑な話なんだろうけど、自分の気持が収まらない。

とはいえ、これは人数の多少の差なので重要ではないのだろう。

 

アドバイス増田の記事の前半、付き合えない増田に対するダメ出しで指摘している点が、私にも当てはまっている。ひとことで言うと、まともに付き合った経験がないため、できていない点なのだろう。

もちろん、相手の気持ちが大事だと思っていた。だから、相手が気に入るだろうということ、相手が喜ぶことをしてきたつもりだった。そこで告白してダメだった。

きっと、告白ではなく、相手の気持ちを確かめる行為をしておくべきだったのだろうな。アドバイス増田の記事で後半部に書いてある、「手をつなぐ」という行為をする勇気がなかったのだ。

 

結局、性欲も含めて相手のことが好きなはずなんだ。それをつまらないもの、と言うか後ろめたいことだと思って、相手に見せないようにしてアプローチしていた。その態度が、おかしい、というか、奇妙だったというか、不自然だった、普通じゃなかったため、印象が良くなかった、ということなのかもしれない。「やりたいだけだ、と思われたらどうしよう」ということを恐れていた。

 

アドバイス増田の追記に、

>誰でもいいから女性の知人とデートの練習をするところから始めるといいと思います。

とある。女性とのつきあい方を経験するために、とにかく経験しかない、ということで理解している。ここで変な心配をしてしまう。「その知人女性に本気になられたらどうしよう」と。練習のつもりで付き合ったのに、万が一セックスしたら、俺は「やり捨て」をすることになるんじゃないか、とか。私の考えが潔癖というか、「セックスは大事なもの。本当に好きな人としかしてはいけない」とか、「ヤリチンは悪」といった考えに基づいているんだな。結局童貞的発想から抜け出せれていないのだ。

 

私がしがちな、変な考えをしないように修正したい。不要なことは考えないようにしたい。これにはやはり、女性と付き合う、という経験をしなければならないのだろう。練習として付き合うのは、やはり後ろめたさを感じてしまうが。この克服が先なのか。

避けるべきと思う人間

友人と話をしていて気付いた、こうならないように避けること。

真面目すぎる人間
束縛する人間
世界を広げられない人間
悲観的な人間

どうあるべきかを考えてみる。

・普段はテキトー(どうでもいいことにはこだわらない。)、必要なところでは真面目な人間
・自由な人間
・自分の世界を広げていき、他人にも良い影響を与える人間
・楽観的な人間

自分は避けるべき、に当てはまっている。変えていきたい。

醜い嫉妬

恋の悩み。

好きな人が、他の人と仲良くしていると嫉妬してしまう。付き合ってもいない、片思いの人について嫉妬してしまう。

誰にでもある感情とも言われる。特に男に強いとも言われる。(女性も強いとも言うけど)
ただし、度が過ぎると、「重い」「キモい」「独占欲強い」「付き合ったら束縛が強そう」となる。
嫉妬心は、全く出さずにいるのが良いのか、少し出すのが良いのか?自分はどうしたいのか。

もちろん、ストーカーなんか、もってのほかだ。自分の気持ちのコントロール次第なのか。それって簡単にできるのか。

恋の悩み

久々に書いてこんな話題。

恋の悩みで精神的に、いけてない。

12時に照明を付けっ放しで寝た。
2時に目が覚めた。照明を消してすぐ寝た。
次は4時半に目が覚めた。すぐ寝た。、
それから30分ごとに目が覚めて、6時ごろ起床。
それ以上起床が遅いと、仕事に間に合わないからね。

告白して断られただけなんだ。
断られたけど諦められないだけなんだ。
言葉しにたら、それだけ。
それでも辛い。

仕事にずっと悩んでいるのに、恋もうまくいかないと、キツイね。
対処法ないものか。
話を聞いてくれる友達が欲しい。

生き方が素敵な人

生きている間に良い経験をしようと一生懸命になる。

生きている間にいい思い出をたくさん作ろうとする。

その生き方ってすごくいいなあ、と思う。

そういうことをしている人が好きなんだな、私は。